SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Małysza, że w tak dojrzałym wieku udało się rozciągnąć masażami jego kręgosłup- wiadomo miał fachową pomoc, ale ja z kolei mam o wiele młodsze kości dopiero co kończę te 17 lat, zatem może moja własna intesywna terapia by coś dała, jest też możliwość, że mam nieco skrzywiony kręgosłup, więc od jego naprostowania jakiś tam 1cm powinien przybyć i [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 08:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] takze powinno byc dobrze, bardziej sie martwie ze przedtreningowki co byla arginina w nich bralem ze 2 - 3 miechy temu... ale powinno sie juz wyplukac :) /jakby co 18 lat - od kilku miesiecy juz praktycznie nie rosne na 175 sie zatrzymalem (moze nie jakos strasznie malo) ale czemu nie miec wiecej, nawet jak 1 cm urosne bd [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 16:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Bodo błagam, nikt ci nie powie czy urośniesz, nie ma co patrzeć na innych. Jedni nie rosną po 15 roku życia, inni mają drugi skok wzrostu w wieku 21 lat nawet. Zmieniony przez - SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq w dniu 2016-10-07 19:25:37

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przez - SRX069 w dniu 2015-12-19 18:25:02 Dobrze piszesz potwierdzam i zgadzam się z tobą w 100 procentach to prawda i takie realia ja sam mam z tym problem mam 16 lat i 172 chialbym z 175 i bylaby gitara i chcialbym z tym skonczyc bo to nienormalne jest ale nie moge tam mam nabity leb tym wzrostem ze caly czas o nim mysle pisze i mowie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ? tak samo jak to że macie trochę inny nos, uszy czy włosy nawet wśród bliźniaków czasem występują różnice we wzroście Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-01-14 19:07:45

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wykonać kolejne badania? Jak dasz parę milionów na badania to znajdę laboratorium które je przeprowadzi. Obecnie tego hormonu nikt nie używa na dużą skalę, chyba na początku lat 2000 w Azji jakiś koncern produkował lek na fibromialgie zawierający owy hormon razem z Inhibitorem hamującym działanie enzymu trawiennego wydzielanego przez trzustkę [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    TABELA WZROSTU DLA CHLOPAKOW 19-25 LAT W 21 wieku w obecnej dekadzie (teraz) Ponizej 175- bardzo niski Ponizej 180- niski 180-181 - wzrost trochę ponizej średniej 182-183 średnia 184- 187 - powyżej średniej 188-194 wysoki 195 i więcej- bardzo wysoki

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-19 21:07:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    musza być i powtózenia i kilogramy, za mało o tobie wiemy vy powiedzieć czy w Twoim przypadku trening do upadku miesniowego coś da 16 lat 56kg 176cm Robię od 10 do 15 powtórzeń ( mój max ) hantlami 8kg. Jako że robię tyle powtórzeń nie zyskuję siły, ale nie zależy mi na niej teraz, tylko na masie. Słyszałem że są 3 zasady nabierania masy: stres [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-19 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] De Asha w popłochu :) Inna sprawa, że oni nie tolerują fuszerki, jeśli faktycznie on jest po prostu leniwcem z genem, to sami mu dadzą kopa za takie coś. Brandon Curry tyle lat nie robił progressu a u nich zrobił, może to mogłoby się też u Daudy sprawdzić. /SFD/2024/5/19/aa578e6312d846aba63afc53c23c1e40.jpg Zmieniony przez - kadafi2 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-19 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 37.5 mg fenterminy odnotowano spadek wagi ciała średnio o 6.7 ± 2.5 kg, zaś obwodu w pasie o 6.2 ± 3.5 cm. • Metaanaliza 6 badań (uwzględniających grupę placebo) z lat 1975-1999, interwencji trwających od 2 do 24 tygodni przynosi obserwacje, iż fentermina wiąże się ze średnim spadkiem wagi ciała większym o 3,6 kg (zakres 0,6 – 6 kg) w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:14:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dziewczyn, nigdy przed żadną się nie rozebrałem i musiałem wymyślać niestworzone historie typu jakaś blizna i że Ci ją pokaże dopiero jak się jeszcze epiej poznamy :D 2 lata temu stwierdziełem, że nie ma sensu czekać aż samo to zniknie i zrobiłem usg piersi oraz umówiłem się na wizyte do chirurga. Na usg babka powiedziała mi, że gruczoły na [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 09:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, mam 25 lat i problem od lat nastoletnich który nie wiem jak nazwać - ginekomastia, lipomastia? Byłem kiedyś u lekarza rodzinnego ale powiedział, że nie widzi tutaj problemu. Teraz przynależę już do innego ale nie wiem czy z tym iść? Czy wystarczy dieta i trening? Mam 173 cm wzrostu, ważę 66 kg, jestem szczupły ale mam trochę za dużo tkanki [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-23 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hmm to znaczy ze mając lat 19 nie mam szans na zwiększenie ilości testosteronu za pomocą cynku i magnezu? Btw. Czy opłaca się kupić Chela Cynk Olimpu, czy zwykły apteczny jest tak samo dobry?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 17:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] iż u osób przed wystąpieniem objawów cukrzycy można ustalić poważne braki makro i mikroelementów występujące w serum krwi. Grupa „przedcukrzycowa” (35 osób w wieku 25-45 lat): • selen 63.01 ± 17.6 μg/L, • cynk 55.78 ± 13.49 μg/dL, • magnez 1.37 ± 0.38 mg/dL, Grupa zdrowych ludzi (35 osób w podobnym wieku): • selen 90.98 ± 15.81 μg/L • cynk [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na poczatku kwietnia, wtedy moja waga spadla o 5 kg (dokladnie tyle ile chcialam), po jej zakonczenu mialam wielka ochote na slodycze jadlam bez opamietania, dlatego po 2 tygodniach zaczelam stosowac ja ponownie ale nie przestrzegalam jej drastycznie tylko wzorowalam codzienny jadlospis na niej. Teraz jestem ciezsza o [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Po pierwsze bardzo mnie nurtuje, jak to jest z tym pobudzeniem metabolizmu do pracy. Odchudzam się różnymi sposobami już od 15 lat (teraz mam 30). Stosowałam bardzo rygorystyczne diety redukcyjne, z porzuceniem jedzenia włącznie. Myślę, że mój organizm już od dłuższego czasu (od kilku lat) jest na trybie oszczędnościowym. CZY POMOŻE, CZY NEI, W [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich, Walka z gino trwała od jakiś 6 lat - przez ten czas starałem się to jakoś ukrywać lecz było bardzo ciężko ponieważ miałem ostro wysadzoną lewą stronę cyca z mega dużym gruczołem, przy nie dużym sutku prawym który był tylko zatłuszczony. Na zabieg zdecydowałem się u doktora Rylskiego w Kielcach. Pierwszy telefon wykonałem jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 23:40:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Moze mi ktos powiedziec czy to gino ? Przejmowac sie tym ? Mam 18 lat ucze sie i aktualnie nie mam 3000 tys. na zabieg. Sa jakies naturalne sposoby zeby doprowadzic sutki do normalnosci? Bo inaczej tego nie nazwe. [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jeszcze raz do tego samego lekarza po miesiacu po wizycie u psyhoterapeuty poczym powiedzial ze wysle mnie do Warszawy lecz musi jeszcze zobaczyc jakies wyniki mam 17.5 lat wiek kostny oceniany jest na 16.5 ,badania wszystkie sa pozytywne lecz zostaly jeszcze badania hormonalne 2-3 dni i teraz brzmi moje pytanie ,moim zdaniem jest juz za [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] 32... i 40... i 36 i 48! 44 mogę pominąć :-) Brałbym 36 albo 40kg! Jednak po przemyśleniu zdecydowałem się na 32. Nie wiem jak tam się potoczą zakupy (na przestrzeni lat!), ale 32 by się przydała.. praktycznie na dniach! 40 - fajna liczba! może kiedyś.. w pressie.. bent pressie?? ryzykowne, ale przecież ja to wygram, to nie będę [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)